martes, 25 de febrero de 2014

Su Bidón de Autoestima

Así es como vamos a empezar este post, con su Bidón de Autoestima o ¿preferís mejor un Subidón de Autoestima? Parece lo mismo pero no lo es. Os explico a continuación.



Si os preguntara sin explicaros, algunos dudarían entre ambas, otros se decantarían por la más inmediata y es posible que ciertas personas decidieran por lo más conocido. 

¿Dónde está la diferencia?


Un subidón de autoestima es que alguien venga a ti y te saque los colores de forma positiva, rellenando tu ego a borbotones y haciéndote sentir el rey del universo. Depende como tú seas, ese efecto te dura más o menos tiempo en función de tu situación personal en ese momento, si estas bajo te viene ¡como anillo al dedo! Pasas de estar “suelitirado” a “cielivolando” En esa trasformación de éxtasis, cambia el color de las cosas, se reducen los problemas, todo tiene solución, estas en disposición de luchar, etc… y todo por un subidón de autoestima.



Ahora bien, si tenemos un apartado que se titule: Su Bidón de Autoestima, dónde recogemos todos y cada uno de nuestros logros personales y los vamos almacenando de forma correcta, estoy seguro que podemos utilizarlo a cada instante que estemos en esa fase de “suelitirado” para poder levantarnos sin esperar a que nadie venga a levantarnos el ánimo, lo cual no está reñido para que aceptemos todos y cada uno de esos subidones extras (no seamos tontos, que a todos nos encantan que nos digan lo guapos, buenos, bien hechos, bien trabajados que estamos, etc…) a lo que me refiero es que todos debemos tener nuestro propio Bidón de Autoestima para dos cosas:


 1)    No olvidarnos de los fracasos superados con anterioridad.
 2)    Valorar más nuestro propio camino porque somos nuestros únicos jueces.



La verdad sea dicha que me encantan los dos, puede ser porque aun pareciendo prepotente a efectos públicos cuando uno se para a valorar sus propios logros y esfuerzos, muchas veces te sirven  para seguir avanzando y no desviarte de tu camino real. En el otro caso es igual, todos necesitamos que nos rieguen el ego, mayoritariamente para sentirte realizado, sinceramente pienso que es un error, tú eres quien debes saber lo que avanzas y cuando, porque el cómo es tu día a día. Pero todo hay que decirlo, ¡qué bien nos sentimos cuando nos vanaglorian eh!


 “Trabajar la autoestima en momentos bajos es una de las mejores medicinas naturales, tú eres tu propio doctor”








Y si os digo que el silencio es una fuente muy grande de autoestima en muchos casos
¿qué me decís?


No estoy loco, es una realidad. La mayoría de la gente que está cerca de ti es conocedora de tus fracasos  así como de tus éxitos, “casualmente” cuando fracasas o te hundes suelen aparecer y hacer ruido a tu alrededor, pero cuando tienes éxito y las cosas te van bien, se hace un silencio ensordecedor. Este propio silencio es el que te da una alegría y te genera un estado de satisfacción que si lo supieran serían capaces de seguir haciendo ruido con tal de evitar tu propia alegría. En definitiva que su silencio es tu fuente de motivación.



¿Has encontrado hueco para ubicar tu propio Bidón de Autoestima?

sábado, 22 de febrero de 2014

Premio Excellence






Hoy es un día especial para mí, el pasado 17 de Febrero me nominaron con este Premio Excellence y me llenó de alegría y satisfacción. Entre otras cosas porque siempre he dicho y siempre diré que sin los lectores y seguidores no hay ningún camino recorrido, por lo tanto este premio es vuestro, para todos aquellos que me siguen, que me leen, que me apoyan y que siempre están cerca de mis contenidos, cerca de mí. Para todos vosotros va este premio, porque con vosotros se llega a cualquier destino.

Es evidente que esta nominación me llega de manos de alguien especial, no tengo el gusto de conocer personalmente a la autora pero si leo sus artículos que están dentro de un área diferente, atractivo y fantástico. Gracias Enmanuelle por la nominación pero más aún por escribir como escribes en tu blog.


Para seguir con las pautas del Premio he de seguir los pasos que a continuación detallo:

) Incluir foto del Premio
) Mencionar el blog que lo otorga
) Entregar el premio a 15 blogs


Y mis nominados son:

1)    Enmanuelle con Enmanuelle76
2)    Alicia Ruiz con aliciaruiz.es
3)    Guillermo Rodriguez con guillermorodriguezb
4)    Florent Santos con evenmk.com
5)    Nuria Alba con nurialbap
6)    Merce Roura con mercerou
7)    Juan Carlos Giraldo con giraldodetodounpoco
8)    Montse Rius con diariodeunaexpublicitariaentransito
9)    Laura Ferrera con lauraferrera
10)  David Montero con kaizenenmarketing
11)  Sonia R Muriel con soniarmuriel
12)  Fátima Martín Abril con fatimaabril
13)  Jose Facchin con josefacchin
14)  Adrian Troncoso con laventadesdelastrincheras
15)  Alicia Pomares con serindipia2


Sólo puedo poner 15, pero hay hueco para muchos más.

A mis nominados daros las gracias porque os leo y aprendo a cada instante, cada uno en su área me aporta un poquito de riqueza a diario.

Y a ti Enmanuelle, gracias una vez más por elegir mi contenido privadamente para seguirme y leerme, y públicamente para nombrarme y darme este premio.

¡Eso sí, no dejen de escribir nunca! ¡Recuerden todos que se les lee!

Abrazos, besos y Enhorabuenas!!



lunes, 17 de febrero de 2014

¡Por encima de todo, Fe!

Hay muchos momentos de desidia y desesperación en la vida de cada cuál, son momentos de un oscuro anochecer lento y pavoroso que nos abraza por unos instantes y parece cegarnos de cuanta luz necesitamos.





Son momentos que lejos de la razón lógica y el deseo propio de no trascender a sus encantos malignos, se vuelven necesarios para nuestro devenir en el día a día. Tanto así que cuando nos queremos dar cuenta de lo mucho que estamos entregados a esa mera situación es cuando realmente podemos crecer y avanzar para salir adelante. Cuando uno se encuentra en el lado oscuro sin ver nada ni a nadie, es cuando valoramos la claridad del amanecer, la lumbre de un fuego o la chispa de un mechero, todo aquello que nos acerque a un mínimo punto de luz, cualquier corriente de fuerza y de garra a la que dar la mano para salir de la triste y fría oscuridad.


Es en momentos duros cuando hacemos uso de la fe, es cuando nos hacemos devotos de cualquier virgen o santo, nos encomendamos a lo invisible con la fuerza de mil hombres y el deseo de mil generaciones. Tanto así que cuando la desesperación nos entra es cuando somos capaces de sacar lo mejor de nosotros mismos.


Tan necesario es aprender de los malos momentos como no olvidarnos de ellos en los buenos. Somos los propios seres humanos los que a través de las circunstancias nos condicionamos en un estado u otro. Tan simple como la circunstancia que nos rodea es la felicidad o tristeza que nos procesamos a nosotros mismos como a nuestro alrededor más cercano.


La fe mueve montañas y la fe nos mueve por dentro, cuando uno tiene fe normalmente es provocado por un factor externo pero ¿cuándo vamos a tener Fe en nosotros mismos? Esa pregunta es clave para conseguir un crecimiento paulatino pero eficaz. Necesitamos tener Fe en nosotros para derribar muros, barreras emocionales y físicas.


 "Solo la Fe de cuan guerrero luchador te mantiene vivo en el combate de la vida"


Cuando no te das ni cuenta de todo lo luchado y combatido te encuentras con personas que te hablan y te escuchan con admiración, tal cual te muestras contrariado al notar en sus palabras signos evidentes de admiración a tu persona, es en ese momento cuando te hacen pensar los demás en todo lo que llevas luchando, en todo lo que has conseguido, pero ¿cuándo vamos a aprender a valorarnos nosotros mismos?
Ante la situación de admiración procedente de otras personas no sabemos reaccionar por dos razones claves, la primera porque no te has parado a analizar lo que has conseguido y la segunda porque no le das importancia a lo acontecido ya que eres tú el protagonista de la historia. Sin embargo si te cuentan la misma historia de otras personas si procesas la misma admiración sobre los protagonistas. Tendemos a admirar en los demás lo que en nuestra propia vida damos por algo natural.
Cuando dicen que la fe mueve montañas significa que eres parte de ese movimiento, cuando dicen que la historia ajena es dura o buena, quizás el protagonista de esa historia puedas ser tú mismo.


“El reconocer mis carencias es tan bueno como destacar mis virtudes”


Cuando estés en lo oscuro no bajes la mirada, alza la cabeza, aprende del momento, asume el sufrimiento porque éste te dará de comer en la llanura de luz que vendrá en tu despertar.




Quiero dedicar este post a una persona que sin ningún tipo de interés personal ni profesional hizo público en un post suyo muy personal y humano, que personas de grandes experiencias le ayudaban a crecer. Hoy te lo agradezco a ti personalmente, porque gracias a personas como tú Fernando Monteleone yo sigo escribiendo desde el corazón por y para vosotros. Gracias por estar, ser y seguir a mi vera.

martes, 4 de febrero de 2014

¡Confía Siempre!

La confianza es la que marca la diferencia en la mayoría de nuestros días, tanta si estamos en positivo como si es en negativo. Realmente si le prestamos atención a la confianza podemos cambiar muchas circunstancias y momentos.





Es cierto que cuando nos encontramos en una espiral positiva, parece que todo nos salen bien y a poco esfuerzo, es más, parece que no nos cuesta y que no lo valoramos lo suficiente, es ese momento de pensar: ¡qué suerte tengo! Es más fácil pensar eso que pararnos y pensar que el resultado de nuestra suerte también tiene que ver con la confianza que tenemos en nosotros mismos y eso es lo que trasmitimos. Cuando somos poseedores de una confianza total en nosotros mismos somos capaces de ahuyentar de forma unánime la gran mayoría de nuestros miedos y prejuicios que a menudo nos acompañan. Tan solo es cuestión de confianza y que somos nosotros mismos tenemos el poder de elegir en todo momento.


“Cuando confío en ti y lo trasmites, el mundo también lo hace, confía en ti”


En el lado opuesto nos encontramos con más de lo mismo pero viceversa, nos encontramos en la parte negativa y por supuesto la confianza desaparece automáticamente. Podemos quejarnos, esperar, desesperar y desear que venga una fuerza divina y externa y nos haga inmortales a los problemas. Siempre nos queda decir eso de: ¡qué mala suerte! Pero no es así, es todo mental, cuando estamos en versión negativa no nos paramos a cambiar el ritmo ni a cambiar el proceso en el que estamos, somos animales de corrientes, nos dejamos llevar por las circunstancias y a llorar. Cuando perdemos la confianza todo se vuelve en contra, todo empieza a pesar y a hacerse muy duro de llevar. Precisamente en ese momento es cuando debemos hacer un parón y empezar a ordenar mi conducta y mi disposición a cambiar la racha.


¿Cómo? ¡Pues así! El ser humano cuando está en una nube de confianza se ve capaz de enfrentarse a cualquier situación, es momento de poder trasladarnos a ese estado de confianza plena para salir adelante. Lo difícil de esta trama reside en la capacidad mental para aceptar que es posible, una vez asumida todo es muy llevadero.


El proceso se puede llevar a cabo facilitando a la cabeza un momento duro del pasado dónde nunca pensaste que podrías salir y sin embargo, lo superaste con creces. Es momento de pensar que si pude antes puedo ahora y podré luego.


Cuando el ser humano es capaz de conducir su momento y asumir que tenemos la misma magia en cualquiera de las circunstancias que se nos presenten, será capaz de trasformar y convertir momentos duros y traviesos en escenas y circunstancias llevaderas para terminar en una victoria en ese combate.

¡Recuerda que una vez conseguido pensarás que no era para tanto!


La confianza está en nosotros y somos los únicos responsables de permitir que no nos la minen ni nos la trastoquen, si mantenemos nuestra confianza en nosotros todo se dirigirá por un camino de auto-control que hará de tu dirección una senda elegida por ti hacia el éxito de superación y consecución.


“La confianza en ti mismo marca la seguridad con la que te ven”





¿Esperas a la opinión de los demás para confiar en ti? ¡Piénsalo!